Мотивация - самая мощная сила. Как ею пользоваться?

Без мотивации ничего не случается...

Для тех, кто стремится к достижению успеха в любой области, мотивация является ключевым фактором. Без нее невозможно освоить что-то новое, достичь поставленных целей или получить желаемый результат. Мотивация необходима не только потому, что это правило, а потому что без нее просто невозможно преуспеть.

Истинная мотивация возникает только в тех случаях, когда цель, к которой вы стремитесь, становится жизненно важной здесь и сейчас. Когда вы сталкиваетесь с потерей близкого человека, когда вам не хватает воздуха для вдоха, но видите, что кислород уже так близко, когда пламя приближается к вашему телу…

Истинная мотивация заключается в стремлении достичь высокого положения для обеспечения выживания, а не просто для улучшения уровня комфорта и богатства.

Недостаточная степень мотивации может привести к результатам, но это будет происходить медленно и не всегда гарантировано, в то время как высокая степень мотивации обеспечивает гарантированный и значительно более быстрый результат.

Как работает мотивация? И почему она не всегда работает?

Представим, что передо мной стоит огромный камень, который я должен поднять, чтобы спасти себя или своих близких от опасности. Я осознаю, что физически не в состоянии выполнить это действие, но моя мотивация не позволяет мне отступить или сдаться. Просто попытки сделать невозможное без подготовки не приведут к успеху. Однако, если я изучу принципы механики, начну тренироваться и укреплять свои мышцы, то со временем смогу найти способ преодолеть преграду, которая изначально казалась непреодолимой. Моя мотивация не ограничивается лишь поднятием камня, она также включает в себя подготовку и самосовершенствование.

Если бы поднятие камня было также трудным, а источник питьевой воды был бы доступен, но в других условиях и в другом объеме, то, вероятно, я бы сдался...

Что мы можем из этого извлечь?

Важно научиться формулировать цель таким образом, чтобы внутреннее восприятие воспринимало её как крайне важную. Для этого необходимо провести работу над собой. Необходимо убедить себя в том, что цель, которую мы ставим, действительно необходима. Или же, что каждая поставленная цель обладает такой силой намерения, которая не поддается отклонению.

Еще одним стимулом является азарт. Если соединить путь к цели с азартом (повышенным интересом), то уровень мотивации можно поддерживать на высоком уровне в течение длительного времени. Для этого можно разбить цель на этапы и превратить каждый этап в игру, соревнование, конкурс, которые вы проходите, получая внутреннее удовольствие от достижения каждого нового «уровня»…

Допустим, моя цель - выполнить 30 подтягиваний на перекладине. Я фиксирую свой стартовый уровень и начинаю отслеживать его увеличение, предпринимая действия, способствующие этому. Как только я достигаю первого повышения уровня, я устанавливаю новую цель и продолжаю двигаться вперед.