Книги и аудиокниги Серия "Сядь" — читать и слушать онлайн бесплатно

Аудиокнига

Жанр: Научно-популярное
Название: В ожидании: Двигаемся осознанно
Автор: Светлана Шедина
Озвучка: Саморазвитие Жанры:
Длительность: 00:06:15
Серия: Сядь
Описание: Практика осознанного движения помогает им прислушаться к состоянию своего тела через осознанное движение, позволяя им подарить необходимое движение частям тела, которые в этом нуждаются.Сядь, подыши в ожидании – это аудиопрактики для расслабления в период