Книги и аудиокниги Бернс Дэвид — читать и слушать онлайн бесплатно
Аудиокнига
- Жанр: Психология, философия
- Название: Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты
- Автор: Бернс Дэвид
- Озвучка: Колбинцев Сергей
- Длительность: 09:29:15
- Описание: Наша самооценка во многом зависит от взаимоотношений с людьми. Когда что-то не ладится с родными и близкими, мы чувствуем себя несчастными. И даже конфликты с людьми, которые нам безразличны, порой выбивают из колеи. Но часто мы не только не знаем, как решить
Аудиокнига
- Жанр: Психология, философия
- Название: Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный метод
- Автор: Бернс Дэвид
- Озвучка: Матвеев-Витовский Филипп
- Длительность: 14:03:11
- Описание: Доктор Дэвид Бернс — всемирно известный психиатр, ученый. В 1980 году вышла его книга «Терапия настроения». С тех пор она занимает высшие строчки в рейтинге Ататоп среди книг по профилактике и лечению расстройств настроения. Прошло более 40 лет, все это время
Аудиокнига
- Жанр: Психология, философия
- Название: Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
- Автор: Бернс Дэвид
- Озвучка: Мурзаков Михаил
- Длительность: 15:45:08
- Описание: Вы переживаете, что излишне застенчивы или постоянно во всем сомневаетесь? Вы не можете нормально спать, беспокоясь о своей работе, здоровье или отношениях? Вас мучает страх высоты или начинается паническая атака, когда садитесь за руль автомобиля? Дело в