Небольшое оглавление что вас ждёт в этой статье . Вся наша жизнь - это бесконечная череда событий, ситуаций, дел, встреч, разговоров, перемен, побед и поражений, надежд и разочарований.

Всем привет! Давно не было практикумов. Давайте попробуем собрать рацион так, чтобы за неделю получить максимальный набор микроэлементов и при этом не перебрать с калориями.

Группы крови представляют собой наборы генетически кодируемых антигенов на поверхности эритроцитов и других клеток крови.

Скорее всего, вы следите за некоторыми стандартными показателями здоровья — ваш рост, вес, возможно, даже группа крови, но как много вы на самом деле знаете о своём теле?

В медиа-пространстве сейчас очень популярна тема психологии и психиатрии. Люди с интересом изучают симптомы разнообразных ментальных расстройств.

То самое состояние «бей или беги», при котором организм мобилизуется для устранения угрозы, можно сполна испытать на высокоинтенсивных групповых тренировках типа Les Mills GRIT или BODYCOMBAT.

Есть два основных подхода к тренировкам - это full body (тренировка всего тела за одну тренировку), и сплит (разделение упражнений на мышечные группы в течение недели).

Чтобы девушка получила прекрасное и такое же здоровое тело ей придется соблюдать правила: Понадобится питание полезными и натуральными продуктами.

Согласно определению ООН, людей, которым уже исполнилось 60 лет, принято считать пожилыми. В России, как и на остальной территории земного шара, такого населения становится всё больше.

Наивно полагать, что в особой, специализированной «диете», разительно отличающейся от «взрослого» стола, нуждаются только груднички и детки в стадии первого прикорма.