Мотивационные цитаты, которые вдохновят вас на преодоление препятствий

В нашей жизни мы часто сталкиваемся с различными препятствиями, которые могут вызывать у нас чувство неуверенности, сомнений и отчаяния.
Читать подробнее45 цитат, которые помогут тебе мотивировать себя учиться на семестр вперед

Где найти ту мотивацию для учебы, когда ты уже на пороге к нервному срыву? 🤯 В мудрых словах, которые могут здорово тебя вдохновить! Когда мы учимся, мы часто изо всех сил пытаемся получить мотивацию.
Читать подробнееФитнес – это здоровье? Мнение врачей

В нашей стране огромное количество спортивных клубов, а в СМИ активно продвигаются лозунги: «Движение – это жизнь!», «Хотите быть здоровыми – нужно заниматься спортом!».
Читать подробнееКто работает в фитнес-клубах? И в чем разница, между тренером и инструктором?

Хочу рассказать своё видение ситуации в фитнес индустрии.
Читать подробнееСпорт- залог здоровья и успеха.

Введение: Спорт важен не только для физического развития, но и для психического благополучия. Он не только помогает поддерживать фигуру в форме, но и значительно повышает наше качество жизни.
Читать подробнее10 причин, почему спорт так важен в нашей жизни

Спорт занимает важное место в нашей жизни, и это не удивительно. Он дает нам здоровье, силу, выносливость и помогает развивать многие полезные качества.
Читать подробнееСпорт и здоровый образ жизни: как повысить свою физическую активность?

Спорт и здоровый образ жизни - это не просто модные тренды, не просто красивые слова наших представителей власти и работников медицинского мира. Нет, не только.
Читать подробнееСпорт - это жизнь!

Спорт — это жизнь. Это любовь, страсть, надежда и вера. Это тяжкие минуты горя и счастливые минуты радости. Это то, что соединит всех нас. Навсегда. Пламя в наших сердцах. Спорт — это наше всё.
Читать подробнееКак достичь здоровья и долголетия: 8 правил от легендарного кардиохирурга Лео Бокерия

Здравствуйте! Известный кардиохирург Лео Антонович Бокерия, несмотря на свой возраст — 83 года, продолжает удивлять невероятной энергией и оптимизмом.
Читать подробнееКак правильно питаться без подсчёта калорий: Гарвардская тарелка питания – рецепт от лучших умов

Наверно сложно найти людей, которые ничего бы не слышали о Гарварде. Это один из лучших университетов в мире. И это не моё мнение.
Читать подробнее